La glándula Timo es la llave de la felicidad y de la salud.
Resumen:
De la sabiduría popular sabemos que, en la vida los buenos siempre ganan. Este conocimiento en el contexto de nuestra vida es respaldado por la ciencia, porque sabemos que es la glándula Timo que hace que nuestro organismo se defienda de los ataques de los enemigos.
Si somos felices, la glándula Timo crece y se fortalece para estar en mejores condiciones para defender al organismo de los ataques de los virus y bacterias, porque está directamente relacionada con nuestro sistema inmunológico.
Se entregan antecedentes de cómo activar nuestra glándula Timo, la que es conocida también como la “glándula de la felicidad”.
Los buenos siempre ganan… pero…
Existe un conocimiento tradicional sobre como se defiende nuestro cuerpo de la presencia de los virus y bacterias, que por lo general están siempre presente en nuestro organismo: Cuando estamos alegre, contentos y felices, los defensores de nuestro organismo se potencian y dejan neutralizados los ataques de los virus y bacterias.Pero cuando estamos tristes y con pena, ocurre todo lo contrario.
¿Quién regula la “lucha” en nuestro organismo?
Hoy cada día más se comprueba que el agente regulador es la glándula Timo, que es conocida también como la “glándula de la felicidad”.
¿Qué es la glándula timo (1)?
La glándula Timo es un órgano del sistema linfático, responsable de la maduración de los linfocitos T, y endocrinos,ya que secreta algunas hormonas, y a pesar de que pareciera no despertar gran interés, esta glándula es de gran importancia para la felicidad y para la salud.
Su nombre en griego, thymos, significa energía vital. Hoy en día sabemos que su función es primordial para el sistema inmune y que sus células están emparentadas con las del corazón.
¿Cuál es su función (1)?
El Timo regula y controla el flujo de la energía a través de nuestro cuerpo energético propio, poniendo en marcha medidas correctoras para la regulación del mismo, contrarrestando los desequilibrios tan pronto se presenten y así alcanzar el máximo equilibrio de la energía corporal.
Regula y controla el flujo de la Linfa por todo el cuerpo, el Sistema Linfático extrae los materiales extraños, las toxinas y los desechos de las células, arrastrándolos a la corriente sanguínea para su depuración y eliminación.
La glándula Timo y el chakra del corazón (1)
Anahata o chakra del corazón se relaciona con amor, compasión, equilibrio y bienestar. El chakra del corazón controla la glándula Timo e influye en los pulmones y en el sistema respiratorio, en el corazón y en el sistema circulatorio, en el sistema inmunitario y en las glándulas linfáticas. Simbolizado por un loto de doce pétalos, de color verde.
Desde el corazón se manifiesta el amor y la compasión, aceptación, gratitud y altruismo, respeto en las relaciones y búsqueda de una identidad social, pedir, dar, recibir, paz y armonía y el sentido de la responsabilidad. En su parte central, a la altura del esternón se manifiesta como seguridad y confianza en uno mismo.
Es muy importante poder activar nuestra glándula Timo, porque así estamos fortaleciendo nuestro sistema inmunológico.
Se entrega a continuación un extracto del artículo de Ana González: “¿Qué es la energía vital?, en la que se describe un ejercicio que permite activar la glándula Timo.
¿Qué es la energía vital? Es lo primero que debes conocer para lograr la felicidad (2):
La glándula Timo demuestra un comportamiento muy interesante, según sea nuestro estado de ánimo la glándula crece o decrece, y como consecuencia, inhibe o estimula sus secreciones. Está directamente conectada a los sentidos, la conciencia y el lenguaje. Crece cuando estamos alegres y se hace más pequeña cuando estamos estresados o enfermos.
La técnica que explicaremos a continuación es un ejercicio bioenergético sumamente poderoso y energético, ideal no sólo para fortalecer nuestro sistema inmunológico, sino también para potenciar la fuerza vital de todo nuestro organismo
Activar la glándula timo
Póngase cómodo. Busque su lugar tranquilo y aireado.
Masajee suavemente el centro de su pecho. Visualice que allí hay un capullo de una flor que se va abriendo despacio a medida que recibe su cálido masaje. Esta visualización activa nuestra glándula Timo.
Con el puño flojo golpee amablemente el centro del pecho. Siga visualizando la flor que se abre.
Ahora comenzamos el ejercicio propiamente dicho después de la preparación anterior.
Extienda sus brazos hacia adelante, palma frente a palma. Cierre los puños. Esa va a ser la posición de partida.
Inhale por la nariz en forma lenta y profunda, al mismo tiempo tire de sus codos hacia atrás, bien pegados al cuerpo. Intente que sus omóplatos se acerquen lo máximo posible y que el pecho se abra bien.
Retenga el aire. Visualice entonces un sol brillante y poderoso en el centro de su pecho. Sienta su calor y poder de vida.
Cuando llegue al límite de la retención, exhale por la boca mientras lleva sus brazos a la posición de partida.
Repita la técnica de 5 a 15 minutos. Si ya tiene problemas en su sistema inmunológico conviene hacerla varias veces al día, todos los días hasta alcanzar mejoría evidente.
En el artículo mencionado (2), se presenta un video en que se puede escuchar todos los pasos a seguir.
Otras formas de activar la glándula Timo (1):
A continuación, se presentan otros ejercicios para activar la glándula Timo:
1. Yoga:
En la práctica de Yoga cuentas con grandes aliados que te ayudarán a fortalecer el Timo, existen infinidad de Kriyas (conjunto de ejercicios que trabajan un aspecto en concreto) y posturas, particularmente en Kundalini Yoga.
2. Gemoterapia:
Para quitar dolores o bloqueos en el área de los pulmones, bronquios garganta: recuéstate y pon un cuarzo rosa encima de la “Glándula Timo” por 20 minutos. Respira de forma consciente y relaja todos los músculos. Visualiza una luz rosa o luz verde de sanación y te sentirás mucho mejor.
3. Pensamientos positivos:
El Timo es extremadamente sensible a la risa y a las emociones positivas, como el amor, la compasión, la generosidad y la autoconfianza. La salud del ser y de la glándula Timo dependen de la alegría de vivir.
4. Aceites esenciales:
Un masaje en las muñecas y en el centro del pecho a la altura del esternón con aceite esencial de Rosas o Geranio activan la glándula Timo y el Chakra corazón.
Ya sabemos como activar nuestra glándula Timo que nos permitirá potenciar nuestra energía vital y asegurar que siempre nuestro organismo estará con las defensas preparadas para ganarle la batalla a los virus y bacterias que siempre están al asecho.
Un abrazo,
Referencias:
(1) Yojaira Molsalve, “Descubre El Poder De La Glándula Timo, ¡La Llave De Tu Felicidad!”, https://renaceralavida.com/glandula-timo/.
(2) Ana González, “¿Qué es la energía vital? Es lo primero que debes conocer para lograr la felicidad”, https://www.periodistadigital.com/ciencia/ser-humano/20190723/energia-vital-debes-conocer-lograr-felicidad-noticia-689404011021/, 23 julio 2019.
(3) Imagen obtenida de: https://genial.guru/inspiracion-psicologia/que-es-la-glandula-de-la-felicidad-y-como-puedes-activarla-con-un-simple-movimiento-1044510/, consultado 13 agosto 2019.
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