Principio:
La
felicidad es evitar preocuparse por lo que no tienes y disfrutar lo que se
tiene.
Reflexión:
La felicidad reside en la
capacidad de liberarnos de las cadenas de la preocupación constante por lo que
no tenemos y en lugar de eso, encontrar alegría en lo que poseemos en este
momento. Es un recordatorio de que la riqueza de la vida no se mide
por la cantidad de cosas materiales que acumulamos, sino por la apreciación profunda
de las bendiciones que ya están presentes en nuestras vidas.
Aprendizajes:
A menudo, nos perdemos en la
búsqueda interminable de: más dinero, más posesiones, más logros. Creemos que
la felicidad está al final de ese camino, pero la verdad es que siempre parece
estar fuera de nuestro alcance. Cuando nos concentramos en lo que falta, nos
llenamos de ansiedad y descontento, y nunca llegamos a saborear el presente.
La felicidad se encuentra en el
aquí y ahora. Se encuentra en la sonrisa de un ser querido,
en un atardecer pintoresco, en la risa de un niño, en la calidez de una
conversación significativa y en la gratitud por la salud y la oportunidad de
vivir un nuevo día.
Es como tener un cofre lleno de
tesoros, pero en lugar de abrirlo y apreciar lo que contiene, lo ignoramos
mientras miramos hacia otro lado, anhelando lo que está fuera de nuestro
alcance. Cuando finalmente tomamos un momento para explorar ese
cofre, nos sorprende la abundancia de belleza y alegría que siempre estuvo a
nuestro alcance.
La felicidad es liberar nuestro
corazón de la carga de la insatisfacción constante y aprender a encontrar la
paz en la simplicidad. Es un acto de aceptación y gratitud por todo lo
que tenemos en lugar de lamentarnos por lo que no tenemos.
La felicidad es una elección
consciente de cambiar nuestra perspectiva y enfocarnos en lo positivo en lugar
de lo negativo. Es aprender a apreciar la vida tal como es, con
todas sus imperfecciones y desafíos. Cuando podemos hacer esto, descubrimos que
la felicidad no es algo que está fuera de nosotros, sino una joya preciosa que
siempre ha estado dentro de nuestro propio corazón, esperando a ser descubierta
y compartida con el mundo.
Un Abrazo,
Referencias:
Libro “Felicidad de la Vida”,
Amazon.com
Imagen obtenida de: https://www.quiropracticovalencia.com/preocuparnos-no-soluciona-los-problemas/,
consultado 12 octubre 2023.
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