Medicina, salud y Felicidad

La eficacia de la medicina científica en curar y la efectividad de la felicidad en sanar.

Resumen:

La ciencia de la medicina ha tenido avances espectaculares que se han traducido en mejoras sustantivas en la prevención y curación de las enfermedades del cuerpo humano.

A su vez, como consecuencia de las altas expectativas de salud que la medicina científica no ha logrado satisfacer, empiezan a emerger las medicinas complementarias que están orientadas a lograr una medicina más integral, que no sólo consideren los aspectos del cuerpo (físicos) sino que incluyan también los ámbitos emocionales, mentales y espirituales del ser humano.

Se proporcionan algunos antecedentes de las medicinas complementarias, las que ahondan en una salud más integral de las personas.

El mundo de la medicina:

Todos sabemos los grandes avances de la ciencia de la medicina en beneficio de la salud de las personas.

Si hay que mencionar, que no solo la medicina científica (ajustada al método científico), es la que colabora en lograr la salud de las personas. Podemos citar dos grandes médicos y filósofos que nos han dejado su opinión de las “otras” medicinas complementarias:

Hipócrates de Cos (460 a 370 a.C.) - Médico Griego (1):

Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina

Voltaire - Francois Marie Arouet (1694-1778) - Filósofo y Escritor Francés (2):

El arte de la medicina consiste en divertir al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad.

Una definición de “medicina” nos indica (3):

El término medicina proviene del latín medicina y hace referencia a la ciencia que permite prevenir y curar las enfermedades del cuerpo humano. Medicina también se utiliza como sinónimo de medicamento (del latín medicamentum), que es la sustancia que permite prevenir, aliviar o curar las enfermedades o sus secuelas.

La medicina y el plano físico:

Es importante poner atención en lo indicado: …ciencia que permite prevenir y curar las enfermedades del cuerpo humano…

Si lo contractamos con los planos de coexistencia del ser humano (4), podemos concluir que la medicina científica cubre el plano físico, “curando las enfermedades del cuerpo humano”.

Del artículo “Somos espíritu, mente, emociones y cuerpo y todo está interrelacionado” (4):

Cada vez estamos más conscientes de la influencia que tienen los diferentes planos de coexistencia del ser humano, como son los planos físico, emocional, mental y espiritual, en la calidad de vida de las personas en general y en los niveles de felicidad en particular.

Específicamente estamos hablando de (5): 

Plano físico:

Este plano es la base de nuestra vida terrena y está asociado principalmente a nuestro cuerpo, he incorpora todos los aspectos externos de nuestro vivir.

Plano Emocional:

Este plano está asociado al ámbito del sentir y tiene que ver con nuestro corazón.

Plano Mental:

Este plano está asociado al ámbito del pensar y tiene relación con nuestro cerebro.

Plano Espiritual:

Este plano está en el ámbito del creer y está asociado a nuestra alma.

La medicina en los aspectos metafísicos:

La pregunta es: ¿quién se encarga de la medicina que permita prevenir y sanar las enfermedades de los planos emocional, mental y espiritual?.

Si dividimos nuestra existencia en el mundo material y metafísico (lo que no es material), es preguntarse: ¿quién se encarga de la medicina de los ámbitos de la metafísica?.

Un acercamiento de la medicina, es indicar que en el mundo actual las disciplinas que cubren los distintos aspectos son:

Plano Físico – Cuerpo: medicina científica (en sus múltiples especialidades).

Plano Emocional – Sentimiento: psicología.

Plano Mental – Pensamiento: psiquiatría.

Plano Espiritual – Creencias: religiosidad.

Lo indicado es reforzado por lo expresado por el doctor Manuel Gálvez Ibáñez, en su reciente libro: “¡Vive! Reflexiones de un médico de familia”, que indica las siguientes reflexiones (6):

… Se generan expectativas que la medicina no puede cumplir.

… Estamos más preocupados por la enfermedad que de vivir.

Las frases señaladas reflejan muy bien las necesidades de la complementariedad de la medicina actual, debido a que la medicina científica (que a pesar de sus notables avances y adelantos), no puede satisfacer las expectativas de salud, porque sólo considera el plano físico, de los diferentes planos de coexistencia del ser humano.

A su vez, el no lograr “sanarnos”, y considerar que las enfermedades se repiten en el tiempo, nos llevan a generar niveles de estrés importante que no hacen dedicar más recursos en las enfermedades que en el vivir, que por lo demás este último es un aspecto que se ve en los elementos metafísicos.

Una medicina más integral:

Podemos mencionar algo que no es novedad y que se refiere a que en la actualidad han aparecido con fuerza nuevas corriente de la medicina, que tienen el propósito de disponer de una medicina más integral, que cubra cada vez más elementos del mundo metafísico en que coexiste el ser humano.

En esta evolución de la medicina, quizás llegaremos a estar de acuerdo a lo planteado por Voltaire:

El arte de la medicina consiste en divertir al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad.

Lo expresado, se puede considerar como una visión filosófica de lo que hoy se conoce como la “ciencia de la felicidad”, que está en pleno desarrollo.

De “La ciencia de la Felicidad” (7), podemos obtener lo indicado por Tal Ben-Shahar - Profesor de Psicología positiva en la Universidad de Harvard:

… La ciencia de la felicidad nos dice cosas de sentido común. Muchas de esas cosas ya me las decía mi abuela. Ahora la ciencia le da la razón.

De pronto, no debemos olvidar lo expresado por Voltaire, que nos indica que debemos pasarlo bien y disfrutar de la vida, lo que nos llevará a una vida más sana.

Un abrazo, 

Referencias:

(1)  Citado en: Proberbia.net / Frase del día - 02/03/2011 – Medicina

(2)  Citado en: Laurence J. Peter & Bill Dana, "La mejor Receta : La Risa", Editorial Atlantida, 1ra.Edición, 1990, Buenos Aires, Argentina, pp16.

(3)  Citado en: https://definicion.de/medicina/, consultado 13 diciembre 2018.

(4)  Citado en: Víctor Hugo Ramón Vergara Medina, “Somos espíritu, mente, emociones y cuerpo y todo está interrelacionado”, https://prisma101-1.blogspot.com/2018/09/somos-espiritu-mente-emociones-y-cuerpo.html, 29 septiembre 2018.

(5)  Citado en: Víctor Hugo Ramón Vergara Medina, “Las cuentas de la Felicidad”, https://prisma101-1.blogspot.com/2018/01/las-cuentas-de-la-felicidad.html, 25 enero 2018.

(6)  Citado en: Alfredo Menéndez, “Vivimos con déficits de felicidad", la reflexión de un médico con 38 años de experiencia”, http://www.rtve.es/radio/20180810/vivimos-deficits-felicidad-reflexion-medico-38-anos-experiencia/1777361.shtml, 10 agosto 2018.

(7)  Citado en: Víctor Hugo Ramón Vergara Medina, “La ciencia de la Felicidad”, https://prisma101-1.blogspot.com/2018/05/la-ciencia-de-la-felicidad.html, 31 mayo 2018.

(8)  Imagen obtenida de: http://quefrases.de/frase/3722, consulta 14 diciembre 2018.

El camino de la Felicidad según Tomás Moro

Dios nos ha creado para ser felices… disfrutemos de los regalos que cada día recibimos.

Resumen:

Para un cristiano es relativamente fácil responder la pregunta: ¿para qué hemos sido creados?. La respuesta es que hemos sido creados para ser felices.

Se presentan los antecedentes de Tomás Moro, teólogo inglés y santo de la iglesia católica, que nos proporciona “El gusto de vivir”, que son unas bienaventuranzas llenas de humanismo, sentido común y humor, y que es un camino para mejorar nuestro nivel de felicidad.

Para que somos creados:

En nuestra vida y con cierta frecuencia aparece la duda de: ¿para qué hemos sido creados?, y una causa es que existen variadas respuestas que pueden ser dada.

Desde el punto de vista de un cristiano, y si consultamos “El Sentido de la Vida es la Felicidad” (1), podemos obtener:

… los seres humanos hemos sido creados para ser felices, que lo logramos al definirlo como un objetivo de vida y trabajar día a día para lograrlo.

Del pensamiento Religioso:

Dios nos ha creado para ser felices; al llamarnos a la vida nos llama también a la felicidad.

Claramente, una fuente de orientación sigue siendo La Biblia, pero también podemos recurrir al pensamiento de grandes personas de la historia.

La invitación es a leer la siguiente carta de despedida que hace un padre a su hija:

Carta de despedida a una hija (2):

"Ten, pues, buen ánimo, hija mía, y no te preocupes por mi, sea lo que sea que me pase en este mundo. Nada puede pasarme que Dios no quiera. Y todo lo que él quiere, por muy malo que nos parezca, es en realidad lo mejor".

"Aunque estoy convencido, mi querida Margarita, de que la maldad de mi vida pasada es tal que merecería que Dios me abandonase del todo, ni por un momento dejaré de confiar en su inmensa bondad. Hasta ahora, su gracia santísima me ha dado fuerzas para postergarlo todo: las riquezas, las ganancias y la misma vida, antes de prestar juramento en contra de mi conciencia".

Nota:

Carta de despedida de Tomás Moro a su hija Margarita, escrita en la cárcel poco antes de su martirio.

Al leer la carta, no cabe duda que podemos indicar que Tomás Moro fue un hombre de fe, y como mortal sabemos lo difícil que es lograr tenerla.

¿Quién fue Tomás Moro? (3):

Tomás Moro (1478-1535) fue un pensador, teólogo, político, humanista y escritor inglés, que fue además poeta, traductor, lord canciller de Enrique VIII, profesor de leyes, juez de negocios civiles y abogado. Su obra más famosa es Utopía, donde busca relatar la organización de una sociedad ideal, asentada en una nación en forma de isla del mismo nombre. Además, Moro fue un importante detractor de la Reforma protestante y, en especial, de Martín Lutero y de William Tyndale.

En 1535 fue enjuiciado por orden del rey Enrique VIII, acusado de alta traición por no prestar el juramento antipapista frente al surgimiento de la Iglesia anglicana, oponerse al divorcio con la reina Catalina de Aragón y no aceptar el Acta de Supremacía, que declaraba al rey como cabeza de esta nueva Iglesia. Fue declarado culpable y recibió condena de muerte. Permaneció en prisión en la Torre de Londres hasta ser decapitado el 6 de julio de ese mismo año. Moro fue beatificado en 1886 y canonizado en 1935 por la Iglesia católica, que lo considera un santo y mártir.Por su parte, la Iglesia anglicana lo considera un mártir de la Reforma protestante, incluyéndolo, en 1980, en su lista de santos y héroes cristianos.

A continuación, se presenta lo que escribió Tomás Moro, bajo el título de "El gusto de vivir", unas bienaventuranzas llenas de humanismo, sentido común y humor. Podríamos llamarlas las bienaventuranzas de la alegría porque, al hacer referencia a actitudes que responden al deseo natural de felicidad del ser humano, suponen un programa positivo de existencia(4).

El Gusto de Vivir (5):

Santo Tomas Moro

               Felices los que saben reírse de sí mismos,

            porque nunca terminarán de divertirse.

                Felices los que saben distinguir una montaña de una piedrita,

                porque evitarán muchos inconvenientes.

                Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas

                Porque llegarán a ser sabios.

                Felices los que saben escuchar y callar,

             porque aprenderán cosas nuevas.

                Felices los que son suficientemente inteligentes, como 

             para no tomarse en serio,

             porque serán apreciados por quienes los rodean.

                Felices los que están atentos a las necesidades de los demás,

                sin sentirse indispensables,

                porque serán distribuidores de alegría.

                Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas

                y tranquilidad las cosas grandes,

                porque irán lejos en la vida.

                Felices los que saben apreciar una sonrisa y 

             olvidar un desprecio,

             porque su camino será pleno de sol.

                Felices los que piensan antes de actuar y 

             rezan antes de pensar,

             porque no se turbarán por los imprevisible.

                Felices ustedes si saben callar y ojalá sonreír cuando se les

                quita la palabra, se los contradice o cuando les pisan los pies,

                porque el Evangelio comienza a penetrar en su corazón.

                Felices ustedes si son capaces de interpretar siempre con

             benevolencia las actitudes de los demás

             aún cuando las apariencias sean contrarias.

             Pasarán por ingenuos: es el precio de la caridad.

                Felices sobretodo, ustedes si saben reconocer al Señor en

             todos los que encuentran,

             entonces habrán hallado la paz y la verdadera sabiduría. 

Un camino a la Felicidad:

Tomás Moro nos ha dejado un completo “tratado” de como vivir la vida, de como transitar en nuestro camino con alegría y felicidad.

Si clasificamos lo indicado en los diferentes planos de coexistencia del ser humano, podemos indicar que las actividades que debemos siempre tener presente son:

Plano físico:

-      Reírnos

-      Descansar

-      Disfrutar de los places de la vida

Plano emocional:

-      Escuchar a los demás

-      Aprender a relacionarse con los demás

-      Actitud positiva

Plano mental:

-      Actuar con sentido común

-      Controlar el ego

Plano espiritual:

-      Ser bondadoso

-      Entender el poder de la fe.

Y ahora, ¡a la acción! teniendo en cuenta siempre las enseñanzas dejas por el gran Tomás Moro.

Un Abrazo,

Referencias:

(1) Citado en: Víctor Hugo Ramón Vergara Medina, “El Sentido de la Vida es la Felicidad”, https://prisma101-1.blogspot.com/2017/01/el-sentido-de-la-vida-es-la-felicidad.html, 17 enero 2017.

(2) Citado en: https://www.corazones.org/santos/tomas_moro.htm, consultado 4 diciembre 2018.

(3) Citado en:  https://es.wikipedia.org/wiki/Tomás_Moro, consultado 4 diciembre 2018.

(4) Citado en: https://siyocambiotodocambia.blogspot.com/2013/05/el-gusto-de-vivir.html, 31 mayo 2013.

(5) Citado en: http://www.mercaba.org/Escritores/T-Moro/gusto_de_vivir.htm, consultado 4 diciembre 2018.

(6) Imagen obtenida de: https://eduardo7-desdemicorazon.blogspot.com/2013/04/el-gusto-vivir.html, 3 abril 2013.