Aprendiendo a ser Felices

A continuación se presentan frases obtenidas del artículo “Aprendiendo a ser felices” de José Pomares, que manifiestan aspectos relevantes que debemos tener en cuenta para mejorar nuestro nivel de felicidad:

 

§  Hay una clave para empezar a ser felices desde hoy. Intente aprender a ser feliz con aspectos No materiales, no con lo que tiene. Si basa su felicidad en aquello que posee, siempre lo puede perder, y lo que es peor aún, en todo momento le faltará una moneda para alcanzar la felicidad.

§  No necesitamos saber de todo. Sí nuestras potencialidades. Sí el Arte de Vivir.

§  La felicidad no le va a sobrevenir por factores externos sino internos.

§  No sueñe con la felicidad. Haga feliz la realidad para que todo sea un sueño. 

§  Estamos obsesionados por potenciar el coeficiente intelectual pero olvidándonos del coeficiente emocional. Y la inmensa mayoría de las decisiones de nuestra vida se toman en base a nuestras emociones, no de nuestra inteligencia. Por emociones hacemos TODO (lo bueno y lo malo).

§  La distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento. Si usted no cambia, no espere que el entorno vaya a cambiar sus circunstancias. Luchar no garantiza el éxito, pero quejarse garantiza el fracaso.

§  No se levante por la mañana esperando que sea un buen día, levántese sabiendo que depende de usted hacer que sea un buen día. Porque no será el éxito, la fama o las posesiones lo más valioso que vaya a encontrar, sino la persona en la que te vas convirtiendo al hacer camino, tu crecimiento personal, los vínculos que vas a establecer con tus compañeros de viaje. Éste será su más valioso tesoro: Una vida armónica y con sentido.

§  Lo esencial es invisible a los ojos. Debemos aprender a mirar más allá de lo evidente, profundizar y sentir con el corazón. Lo más importante está compuesto por los intangibles:-sus pensamientos, sentimientos, ilusiones, experiencias, sueños, recursos emocionales, recuerdos, expectativas, cualidades…

 

Referencia:

Citado en: José Pomares, “Aprendiendo a ser felices”, http://murciaeconomia.com/not/16735/aprendiendo_a_ser_felices/

3 de Julio 2013