A
continuación un extracto de un artículo de http://mexico.cnn.com,
que manifiesta el gran interés en el estudio de la Felicidad:
Los
especialistas no solo buscan saber cómo ocurre esta emoción sino la influencia
que podría tener sobre todo un país
¿Te sientes
inmensamente feliz? La ciencia te podría ayudar a saber
cuánto lo eres. Incluso, hay quienes proponen que se calcule el progreso de un
país por las sonrisas de sus ciudadanos.
La
búsqueda de respuestas en torno a la felicidad es motivo de interés desde
tiempos inmemoriales a tal grado que dejó de ser un campo exclusivo de los
humanistas y, ahora, también es parte de la neurociencia.
Los
científicos dedicados a estudiar los mecanismos del placer, a nivel cerebral,
han encontrado que al tener una sensación placentera, cuando decimos que nos sentimos felices, "se activan varias
regiones del cerebro y se estimula la producción de endorfinas y otras
sustancias como la serotonina y dopamina", explica Leticia Arregui,
especialista en neurobiología celular y molecular e investigadora de la
Universidad Autónoma Metropolitana (UAM).
Para
entender mejor la importancia de la felicidad y sus efectos en las sociedades
actuales, los especialistas crearon una revista científica, Journal of
Happiness Studies, la cual publicó en febrero pasado los resultados del estudio
Felicidad y ocio en los países, realizado por investigadores del Departamento
de Economía de la Universidad de San Francisco.
En
Quo encontrarás conocimiento que transforma tu vida
Por
su parte, la Universidad de Rotterdam, en Holanda, creó una base de datos sobre
la felicidad –World Database of Happiness–, que tiene registradas 7,246
publicaciones sobre el tema y 930 métodos para medirla.
Hasta
ahora, y pese a todos los estudios que se han realizado, no existe una
definición que predomine acerca de la felicidad.
Según
los estudios del investigador Martin Seligman —impulsor de la psicología
positiva— y Mihaly Csikszentmihalyi, investigador húngaro y autor del libro
Fluir: Una psicología de la felicidad, la
auténtica felicidad es alcanzable, puede cultivarse e identificarse si el
individuo utiliza las fortalezas emocionales personales en los ámbitos
cruciales de la vida.
"Con
esas fortalezas, se desarrollan protecciones naturales contra el infortunio, la
depresión y las emociones negativas, que situarán la vida del individuo en un
plano nuevo y más positivo", asegura Seligman.
Puede
leer el artículo completo en:
Referencia:
“El
índice de felicidad, ¿cuánto lo somos y cómo lo registra el cerebro?”, http://mexico.cnn.com/salud/2013/04/02/el-indice-de-felicidad-cuanto-lo-somos-y-como-lo-registra-el-cerebro,
2 Abril 2013.
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