Dos componentes de la Felicidad

Virginia Gil , menciona aspectos que son muy importantes. Nos dice:

Creo que ante todo, la felicidad es una actitud. La actitud de cada persona respecto de su propia vida, y por ello, la felicidad depende de nosotros y sólo de nosotros. Creo también que sólo se puede ser feliz hoy y ahora. El pasado lejos queda de nosotros, salvo en recuerdos más o menos borrosos, más o menos nítidos, pero que al fin y al cabo, ya no están, ya no volverán. El futuro, al alcance de la mano, sin llegar a ser, sin llegar a estar. Por eso, sólo nos queda aquí y ahora. Asumámoslo y tomemos la parte de responsabilidad que nos corresponde.

He indica dos fuentes de “estudio” de la felicidad:

1. Tal Ben Shahar , en la universidad de Harvard, donde el curso que mayor éxito versa sobre Felicidad: “Mayor Felicidad”.
2. Rubin Gretchen con su “Proyecto Felicidad”.

Referencia:

Virginia Gil
Lunes 5 de Marzo 2012
“Sobre la felicidad…. “
http://www.km0personal.com/2012/03/sobre-la-felicidad.html