A continuación lo conversado por Margarita Barrero, del “ABC del bebe” con la psicóloga Annie de
Acevedo sobre su nuevo libro “Hazlos felices para que sean buenos”:
¿Qué es la felicidad?
Mi libro tiene muchas definiciones. Como dice
Aristóteles, es relativa y subjetiva. Para mí, es el estado en el que hay ausencia de problemas, uno está tranquilo y
puede ser generoso con los demás porque está pleno.
¿Qué dice la neurociencia?
Tres
cosas mantienen a la gente feliz: un grupo de amigos o núcleo familiar cohesivo y
solidario, un carácter generoso y altruista, y la creencia en algo espiritual.
¿La psicología positiva cómo define la felicidad?
Equivale
a algo que ya traes (herencia), a lo que pasa en la vida y a la manera como
reaccionas.
¿Cómo logran los padres esta felicidad en sus hijos?
Pueden
crear hijos que se quieran y estén tranquilos con lo que son, pero hay que
trabajarle al hogar con espacios familiares y diálogo emocional.
Además, el niño debe tener sentido de pertenencia para que identifique quién es
y tenga seguridad. Hay que trabajar su inteligencia emocional, para que pueda
entender sus emociones y las de los demás. Para eso, los padres pueden
preguntarle qué fue bueno en el día y qué lo hizo sentir mal; así comienzan a
ver la diferencia. Los padres deben entender que cada hijo es un universo y hay
que ver cuál es la fórmula ganadora de la felicidad de cada uno. También deben
enseñarles a manejar los fracasos.
¿Dónde queda el ejemplo?
Los
padres no se dan cuenta de que los niños imitan el 90 por
ciento de lo que ven. Un padre que sea amargado y negativo y con mensajes de
preocupación y tristeza creará en el hijo zozobra y angustia. Einstein decía
que la única manera para aprender es a través de la imitación, pero no es una
fórmula, y, como toda regla, tiene su excepción, pero así los niños no crezcan con sus
padres sino con sus tíos o sus abuelos, siempre verán en ellos un ejemplo.
¿Qué conceptos errados tienen que cambiar los padres sobre la felicidad?
La
concepción de que el niño feliz es aquel que hace todo lo que quiere, es el
primer mito que hay que acabar. Eso ha creado niños
infelices porque están mal acostumbrados y nada es suficiente para ellos.
También se piensa que los niños felices son aquellos a los que les pasan cosas
buenas y que los infelices son quienes viven experiencias malas. Eso no es así.
La gente que es feliz ha vivido momentos difíciles y ha logrado superarlos. Por
otro lado, erróneamente se cree que los niños con autoestima y buenos amigos
son felices, pero es al revés: el que es feliz buscará amigos, buenas
situaciones, y la felicidad lo llevará a eso.
¿Qué tanta importancia tiene el colegio?
Hay
que buscar uno donde sea indispensable el desarrollo emocional del niño, en el
que se sienta bien y que le dé seguridad.
¿Qué se necesita en la educación?
Límites,
estructura, energía positiva y tiempo.
¿Qué quita felicidad?
El
maltrato, el conflicto y el desorden; una casa organizada podrá
criar hijos en paz, así que hay que identificar las cosas que son obstáculos
para la felicidad de su hijo y quitarlas poco a poco.
¿Cómo es un niño feliz?
Es
el que está cómodo en su propia piel, el que está tranquilo, el que sabe que
puede confiar en sus papás, en sus compañeros y profesores; el que tiene
claridad sobre las consecuencias de sus actos y no está ansioso ni temeroso,
sino dispuesto a dar. Es un niño que comparte con otros.
¿Para qué le sirve esto?
Sirve
para tener calidad de vida y buena salud. Aristóteles dice que la finalidad de
la vida es ser feliz.
Citado en:
Margarita
Barrero, “La
psicóloga Annie de Acevedo lanza guía para criar niños felices”, 11 septiembre
2012, http://www.abcdelbebe.com/familia/papas/la-psicologa-annie-de-acevedo-lanza-un-libro-para-guiara-los-padres
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