Cada
día nos sensibilizamos más de la palabra “felicidad”, a pesar de nuestra poca
claridad en su definición y de la baja evolución desde tiempos inmemoriales,
siendo la clave el entender que somos seres que coexistimos en más planos que
sólo el material. Y que en cada uno de los planos existen principios y
actividades que nos pueden ayudar a mejorar nuestro nivel de felicidad.
¿Sólo basta hablar de
felicidad?.
Cada
día se habla más de la felicidad, en diferentes medios y lugares, lo que es muy
bueno. Pero existe la incertidumbre si las personas que lo escuchan están entendiendo
y si están del todo interesadas en la felicidad.
¿Porque no se entiende
la felicidad?
No
es un tema sencillo debido a que no se tiene una definición clara de la felicidad
y es percibida por cada una de las personas de manera distinta, de acuerdo a su
propia esencia.
De
la lenta evolución, desde la época de las cavernas, nuestros organismos,
nuestras mentes y nuestros sentimientos no han cambiado del todo desde aquel
portentoso hombre cavernícola que realizaba funciones muy diferentes a las
actuales. En nuestra época seguimos cargando funciones “cavernícolas” en nuestro
comportamiento. Por ejemplo antes se tenía miedo de los depredadores… hoy
seguimos con miedos y lo que ha cambiado son los depredadores.
Los
dos elementos comentados, hacen que no siempre estemos interesados en el tema
de la felicidad y en muchos casos simplemente se considera que es aplicable sólo
para algunas personas y la percepción es que la felicidad es para aquellos que
tienen el dinero para darse la gran vida.
¿Cómo podemos mejorar
nuestra percepción de la vida?
Hay
evidencias de un mejor entendimiento de la vida, esencialmente al percibir que
el ser humano no sólo tiene una existencia física. Como se dice: “no sólo de
pan vive el hombre”.
Creo
que el mejor punto de partida es considerar que somos seres que coexistimos en
diferentes planos de la vida. Desde el plano espiritual residente en nuestra
alma y que orienta nuestra razón de existir. Siguiendo por el plano mental que está
radicado en nuestro cerebro y que tiene que ver con el tipo de pensamiento que
tenemos. Continuando por el plano emocional, ubicado en nuestro corazón y que
dice relación con nuestras actitudes frente a la vida. Y terminando por el
plano físico, localizado en nuestro cuerpo, que es el más visible y que es la
entrada de nuestro mundo físico a nuestros planos más profundos y menos
visibles como los mencionados primeramente.
Si
bien la separación de los planos facilita nuestro entendimiento, no es fácil distinguirlos,
lo que irá mejorando con el tiempo al ir avanzando en las investigaciones y
sobre todo conociendo sus interacciones entre estos.
Lo
claro es que debemos entender que no sólo existimos en el plano físico, aunque
sea el más visible y que nuestros sentidos nos hacen percibirlo como el más
real.
Principios en cada uno
de los planos
Las
investigaciones cada vez muestran que la significancia de los planos es
inversamente a su visibilidad. Esto lo podemos percibirlos comparando el
“poder” de los principios que rigen en cada uno de los planos.
En
el plano físico podemos indicar la ley de la gravedad y que todos percibimos su
poder sobre todo si no lo tenemos en cuenta por ejemplo al querer saltar de
pisos superiores de un edificio.
En
el plano emocional es importante la ley de las relaciones y que se manifiesta
en que “sólo las relaciones producen” y que de alguna manera refleja la relevancia
de las relaciones entre los seres humanos.
En
el plano mental está la ley de la atracción, que dice relación con la gran
influencia que tienen nuestros pensamientos en nuestras vidas, que hoy nos
sensibilizamos con el principio de “todo es mente”.
En
el plano espiritual es fácil indicar el poder de nuestras creencias y es muy
conocido el principio de “la fe mueve montañas”.
Principios de la
Felicidad
En
el contexto de la felicidad, también existen principios, los que pueden asociarse
a los diferentes planos en que coexistimos.
Algunos
de los principios son:
Plano
Físico
Para Ser Feliz hay que Trabajar
y Disfrutar.
Plano
Emocional
Para ser Feliz hay que
Servir.
Plano
Mental
Para ser Feliz hay que Definir
Ser Feliz.
Plano
Espiritual
La Felicidad está en
nuestro Interior.
Actividades que mejoran
la Felicidad
En
cada uno de los planos podemos llevar a cabo actividades que contribuirán a
nuestra felicidad.
Algunos
de los ejemplos más conocidos.
Plano
Físico
Placeres – Disfrutar de
los placeres de la vida.
Plano
Emocional
Relaciones – Tener buenas
relaciones con los familiares y amigos.
Plano
Mental
Pensamiento Positivo –
Pensar siempre que todo saldrá bien.
Plano
Espiritual
Gratitud – Agradecer siempre
todos los regalos dados por nuestro Padre Creador.
La
invitación es seguir hablando de la felicidad cada día más, logrando una mayor sensibilización
al practicar los principios y sobre todos al realizar las actividades mencionadas,
que le permitirán mejorar su nivel de felicidad.
Un
Abrazo,
Víctor
Hugo Ramón Vergara Medina
Ingeniero,
Magister Ciencias y Entrenamiento en Silva Mind Control
Relator
del “Taller de la Felicidad”
Director
de Blogs sobre la “Felicidad” http://prisma101-1.blogspot.cl/
Correo
vvergara101@gmail.com
Referencia:
-
Imagen obtenida de: http://espaciodelafelicidad.blogspot.cl/,
consultado el 31 marzo 2017.
