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jueves, 25 de julio de 2024

Despierta a tu Felicidad

 

Las Preguntas Transformadoras de Steve Jobs

 

Interrogantes

¿Estoy viviendo la vida que quiero y haciendo el trabajo que quiero hacer?

Si fuera el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que estoy a punto de hacer hoy?

¿Estoy haciendo lo que me gusta?

 

Reflexión:

Steve Jobs nos recuerda el poder que tenemos sobre nuestra propia felicidad.

Al enfrentarnos a preguntas tan profundas y personales, nos vemos impulsados a mirar hacia nuestro interior y a cuestionar si cada día que vivimos es un reflejo de nuestros verdaderos deseos y pasiones.

Este proceso de autorreflexión no solo es liberador, sino también profundamente transformador. Nos ofrece la valiosa oportunidad de reorientar nuestras vidas hacia lo que realmente importa: vivir con pasión, propósito y alegría.

A través de simples preguntas, Jobs nos invita a dar pasos audaces hacia una vida plena y satisfactoria, recordándonos que cada día es una nueva oportunidad para abrazar la felicidad.

¡Imagínate el poder de transformar cada nuevo amanecer en una celebración de la vida que realmente deseas vivir!


Introducción:

El escritor y orador mexicano Miguel Ruiz, nos ha indicado que:

“Si tomas tu felicidad y la pones en manos de alguien, más tarde o más temprano, la romperá. Si le das tu felicidad a otra persona, siempre podrá llevársela con ella. Y como la felicidad sólo puede provenir de tu interior y es resultado de tu amor, sólo tú eres responsable de tu propia felicidad. Jamás podemos responsabilizar a otra persona de nuestra propia felicidad”.

Somos nuestros propios responsables de nuestra felicidad, que es lo que descubrió Steve Jobs en su vida.

Se presenta a continuación un resumen del artículo de Gabriela Gottau: “Este es el cuestionario que usaba Steve Jobs para alcanzar la felicidad” (1), que proporciona preguntas que nos hacen reflexionar sobre este tema.

Steve Jobs, en su búsqueda de la felicidad tras enfrentarse a un diagnóstico adverso en el año 2005, diseñó un cuestionario simple pero profundo que puede ayudarnos a reflexionar sobre nuestra vida y nuestras elecciones.

A través de tres preguntas claves, Jobs nos invita a examinar si estamos viviendo la vida que deseamos, haciendo el trabajo que amamos y si, en el hipotético caso de que hoy fuera nuestro último día, estaríamos contentos con nuestras actividades actuales.

Estas preguntas son una herramienta poderosa para evaluar nuestra felicidad y alinear nuestras acciones con nuestros deseos más profundos. El cuestionario no solo fomenta la autoevaluación, sino que también nos empuja a realizar cambios significativos para mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar un bienestar pleno.

Implementar este método en nuestra vida diaria puede ser un paso esencial hacia una existencia más plena y feliz, demostrando que, a veces, las respuestas más profundas se encuentran en las preguntas más simples.


Interrogantes y sus respuestas:

¿Estoy viviendo la vida que quiero y haciendo el trabajo que quiero hacer?

Esta pregunta invita a reflexionar sobre si nuestra vida actual y nuestras ocupaciones diarias realmente reflejan nuestros deseos y aspiraciones más profundos. Es una llamada a evaluar si estamos en el camino correcto o si necesitamos hacer cambios para alinear nuestra realidad con nuestros ideales.

Si fuera el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que estoy a punto de hacer hoy?

Esta interrogante nos hace considerar la importancia y el significado de nuestras acciones diarias. Nos desafía a pensar sobre la urgencia y la relevancia de nuestras actividades, motivándonos a priorizar aquello que verdaderamente valoramos y nos hace sentir realizados.

¿Estoy haciendo lo que me gusta?

Esta pregunta nos ayuda a examinar si las actividades que llenan nuestros días nos proporcionan satisfacción y alegría. Es un recordatorio para buscar y persistir en aquellas pasiones que nos energizan y nos hacen sentir vivos, asegurándonos de que nuestro tiempo está siendo bien invertido en lo que amamos hacer.

 

Un abrazo,

 


 



Referencias:

(1)  Gabriela Gottau, “Este es el cuestionario que usaba Steve Jobs para alcanzar la felicidad”, https://www.vitonica.com/wellness/este-cuestionario-que-usaba-steve-jobs-para-alcanzar-felicidad, 4 enero 2024.

(2)  Texto e imagen preparado con apoyo de Chat GPT 4, 25 julio 2024.


jueves, 18 de julio de 2024

Encontrando la Alegría y Felicidad Eterna

 

Descubre la Felicidad Según la Sabiduría de la Biblia

 Interrogantes:

¿Qué es la felicidad según la Biblia?

¿Cómo se puede alcanzar la felicidad?

¿Qué enseñanzas específicas de la Biblia ayudan a encontrar la felicidad?

 

Reflexión:

La felicidad según la Biblia es un viaje del corazón hacia la plenitud que encontramos en Cristo y en las virtudes del espíritu como la bondad y el amor.

Al superar los deseos terrenales y abrazar un estilo de vida en comunión con otros y con Dios, descubrimos que la verdadera alegría radica en dar más de lo que recibimos.

Cada día es una oportunidad para vivir con gratitud y esperanza, sabiendo que en cada acto de bondad y cada momento compartido, se encuentran las semillas de una felicidad duradera.

 

Introducción

Cuando se quiere revisar los antecedentes de la felicidad, una fuente autorizada es La Biblia.

Se entrega a continuación un resumen del artículo de Camila Sánchez Fajardo: “¿Qué necesita para ser feliz en la vida, según la Biblia? Siga estos consejos” (1), que entrega como ser feliz y consejos para ser feliz.

La felicidad, según la Biblia, se encuentra al recibir a Cristo en nuestras vidas, cultivando virtudes como la bondad, gratitud, caridad, amor, honestidad y perdón.

La verdadera dicha emerge al superar los deseos físicos y seguir el llamado espiritual, integrando un estilo de vida saludable, trabajo duro, y la alegría de compartir con amigos y familia.

Los textos bíblicos nos enseñan que al seguir los mandamientos de Dios y esparcir amor, la felicidad se garantiza. Pequeñas alegrías cotidianas y una actitud positiva son claves en esta búsqueda, recordando siempre que la felicidad es más plena al dar que al recibir.

Con un corazón firme y lleno de fe, podemos vivir en la presencia y gracia de Dios, encontrando en cada paso un motivo para celebrar la vida y avanzar hacia días más felices.

 

Respuesta a Interrogantes:

¿Qué es la felicidad según la Biblia?

La felicidad es un estado alcanzable cuando Cristo entra en la vida de una persona. Este concepto se amplía con la adopción de atributos divinos como la bondad, la gratitud, la caridad, el amor, la honestidad y el perdón, fundamentales para vivir una vida plena y significativa según los principios cristianos.

¿Cómo se puede alcanzar la felicidad?

La felicidad se logra al superar los apetitos del cuerpo físico y responder al llamado del espíritu. Esto incluye prácticas como llevar un estilo de vida saludable, trabajar arduamente, disfrutar la compañía de amigos y familia, y celebrar los logros personales. Además, el seguir los mandamientos y esparcir el amor aumenta esta sensación de dicha y satisfacción.

¿Qué enseñanzas específicas de la Biblia ayudan a encontrar la felicidad?

Textos como los Proverbios y los Salmos ofrecen consejos directos, como buscar la sabiduría y la inteligencia, vivir de manera intachable y seguir la ley del Señor. Estas escrituras enfatizan que la felicidad se deriva de una vida alineada con los valores espirituales y éticos, y destacan la importancia de dar y ayudar a los demás como fuente de verdadera alegría.

 

Un abrazo,

 


 

 


Referencias:

(1) Camila Sánchez Fajardo, “¿Qué necesita para ser feliz en la vida, según la Biblia? Siga estos consejos”, https://www.eltiempo.com/cultura/gente/que-necesita-para-ser-feliz-en-la-vida-segun-la-biblia-siga-estos-consejos-841494, 4 enero 2024.

(2) Texto e imagen preparado con apoyo de Chat GPT 4, 18 julio 2024.