La evolución de la definición de Felicidad

La felicidad es cuando existe una armonía de lo que ocurre en los diferentes planos de coexistencia del ser humano.

Resumen:

La definición de felicidad ha variado en el tiempo, principalmente porque se han incorporado elementos de los planos de coexistencia del ser humano, desde el plano físico a los planos emocional, mental y espiritual.

En una proyección e integración se propone:

La felicidad es cuando en la vida aflora el presente y están en armonía nuestras creencias, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestro accionar.

Definición de felicidad:

Cuando se habla de felicidad, siempre me ha llamado la atención lo indicado por Mahatma Gandhi (1869-1948) - Estadista y líder pacifista hindú (1):

 “La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces está en armonía”

Si consultamos la definición entregada por el Diccionario de la Real Academia Española (2), comprobamos que sigue siendo la misma:

“Estado de grata satisfacción espiritual y física”.

Albert Camus (1913-1960) – Novelista, dramaturgo y filósofo francés (3), indicó:

“Pero ¿qué es la felicidad sino la sencilla armonía entre el hombre y la vida que lleva?”

Indudablemente, existen variadas definiciones de acuerdo con la fuente que se consulte.

Lo que si ha ocurrido en las variadas definiciones es que se han considerado cada vez más la interrelación de los diferentes planos de coexistencia del ser humano.

Se han incorporado desde el plano físico, a los planos: emocional, mental y espiritual.

Una definición entregada por Mattieu Ricard (1946 -) – Monje Budista Francés, que tiene el “rótulo” de la ciencia de ser "el hombre más feliz del mundo", que respondiendo a la pregunta: ¿Qué es la felicidad para usted? (4), ha indicado:

La felicidad no debería confundirse con la sucesión interminable de episodios placenteros. Esa es la receta para el agotamiento, no para la felicidad. 

La felicidad es una manera de ser, es una manera de ser que viene con el cultivo de un número de cualidades humanas, que son las mismas: libertad interna, paz interior, fortaleza interior, amabilidad, compasión.Si uno cultiva eso a través de su experiencia de vida y lo posibilita a través del entrenamiento mental, entonces uno logra una manera de ser que es más saludable. Y, nuevamente, eso te da las herramientas para lidiar con los altos y bajos de la vida.

Lo primero que nos aclara Mattieu Ricard es que la felicidad no es sólo lo que ocurre en el plano físico, donde existen los eventos externos y transitorios como son los placeres.

A su vez, que deben ser considerados ciertos elementos que pertenecen a los aspectos internos que ocurren en los planos emocional, mental y espiritual.

Plano emocional:

-       Amabilidad

Plano mental:

-       Fortaleza interior

Plano espiritual:

-       Libertad interna

-       Paz interior

-       Compasión

Una definición integrada:

En un ejercicio de integración de la definición, se plantea:

La felicidad es cuando en la vida aflora el presente y están en armonía nuestro espíritu, nuestra mente, nuestras emociones y nuestra materialidad.

O, en términos similares:

La felicidad es cuando en la vida aflora el presente y están en armonía nuestras creencias, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestro accionar.

La definición de felicidad es importante porque facilita la compresión de lo que se define y sobre todo en conocer los caminos en que podemos mejorar nuestro nivel de felicidad.

Un abrazo,

Referencias:

(1)  Citado en: Víctor Hugo Ramón Vergara Medina, “La evolución de la definición de Felicidad”, https://prisma101-1.blogspot.com/2015/02/la-evolucion-de-la-definicion-de.html, 1 febrero 2015.

(2)  Citado en: Diccionario de la lengua española, https://dle.rae.es/?id=Hj4JtKk, actualización 2018.

(3)  Citado en: https://www.brainyquote.com/es/citas/albert-camus_105600, consultado 20 febrero 2019.

(4)  Citado en: Agustina Larrea, “Los secretos y las claves de Matthieu Ricard, el hombre más feliz del mundo", https://www.infobae.com/sociedad/2018/09/29/los-secretos-y-las-claves-de-matthieu-ricard-el-hombre-mas-feliz-del-mundo/, 29 septiembre 2018.

    Imagen obtenida de: https://sp.depositphotos.com/115546090/stock-photo-diversity-people-with-harmony.html, consultado 20 febrero 2019.