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jueves, 21 de septiembre de 2023

Felicidad de la Vida - Plano Físico – La felicidad es hoy

 

Principio:

La felicidad es hoy. No debe postergarse para mañana.


Reflexión:

La felicidad es hoy, en este mismo momento, en este preciso suspiro que inhalas y exhalas. Con frecuencia, nos engañamos pensando que la felicidad es algo que encontraremos en el futuro, cuando nuestras circunstancias sean diferentes, cuando alcancemos ciertos objetivos o cuando superemos ciertos obstáculos. Pero la verdad es que la felicidad no se encuentra en un horizonte lejano; está justo aquí, esperando ser abrazada en el presente.

 

Aprendizajes:

Cuando postergamos la búsqueda de la felicidad para un mañana incierto, corremos el riesgo de perderla por completo. El mañana es un territorio desconocido, y no podemos estar seguros de lo que nos depara. Entonces, ¿por qué no aprovechar el día de hoy? ¿Por qué no encontrar alegría en las pequeñas cosas, en los momentos cotidianos que a menudo pasamos por alto?

La felicidad no está necesariamente en los grandes logros o en las ocasiones especiales; a menudo, se encuentra en las conversaciones con amigos, en una taza de café caliente en una mañana fría, en el sol que acaricia tu rostro, o en un gesto de bondad hacia alguien más. La felicidad es la suma de estos momentos, y cada uno de ellos es una joya que brilla en el collar de tu vida.

No pospongas la felicidad. No digas: "Seré feliz cuando..." En lugar de eso, di: "Soy feliz ahora, porque tengo este momento." La vida está hecha de una serie de "ahoras", y si siempre estás esperando el próximo, te perderás la belleza del presente.

Abraza la felicidad hoy. Celebra las pequeñas victorias, busca la alegría en las cosas simples y comparte tu amor y gratitud con quienes te rodean. La felicidad es una elección que haces en cada instante, y cuanto más practiques vivir en el presente, más rica y profunda se volverá tu experiencia de la vida. Recuerda, la felicidad no es un destino; es el viaje que haces día a día.

 

Un abrazo,

 


 

 


Referencias:

Libro “Felicidad de la Vida”, Amazon.com

https://www.amazon.com/-/es/V%C3%ADctor-Hugo-Ram%C3%B3n-Vergara-Medina/dp/B0CCCQNV86/ref=sr_1_1?crid=52KF67PCQ3SW&keywords=felicidad+de+la+vida+vergara&qid=1694091421&sprefix=%2Caps%2C381&sr=8-1

Imagen obtenida de: https://stock.adobe.com/cl/images/id/611297261?get_facets=1&order=relevance&safe_search=1&k=nino+ayudando&filters%5Bcontent_type%3Azip_vector%5D=1&filters%5Bcontent_type%3Aphoto%5D=1&clickref=1011lxPkQFJn&mv=affiliate&mv2=Freepik&as_camptype=&as_channel=affiliate&as_source=partnerize&as_campaign=Freepik&as_content=api&as_audience=idp&sdid=6WTV6YJ5, consultado 21 septiembre 2023.


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