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jueves, 19 de mayo de 2022

El amor en las relaciones de pareja y la Felicidad

 


El neurotransmisor del amor es la dopamina y la hormona del amor es la oxitocina. Con la presencia de estas dos se asegura el mantenimiento de una relación. Calixto González

Resumen:

Durante la relación de pareja se tienen manifestaciones de amor en los diferentes planos de coexistencia del ser humano (físico, emocional, mental y espiritual):

Durante las etapas de la relación de pareja, los niveles de neurotransmisores y hormonas de la felicidad van variando, hasta lograr estabilizarse cuando llega el amor verdadero.

El especialista en neurociencia Eduardo Calixto González indica que:

En el enamoramiento, se nos quita la lógica de la congruencia y nos genera muchísima emoción. Aparece la dopamina, generadora de muchísima atención y memoria. Y la oxitocina, la cual crea el apego a la persona.

A lo largo del enamoramiento disminuye la dopamina y la oxitocina se queda estable.

Cuando llega al amor verdadero, los niveles de dopamina y endorfina disminuyen; en cambio, los niveles de oxitocina son altos.

El amor de pareja.

Durante la relación de pareja se tienen manifestaciones de amor en los diferentes planos de coexistencia del ser humano (físico, emocional, mental y espiritual):

Desde el amor incondicional al Ser Supremo y al prójimo que nos impulsa a hacer el bien que se manifiesta en el plano espiritual, pasando por el amor filial que produce una dependencia de querer estar juntos de los enamorados del plano emocional, considerando la intuición que se está en presencia del amor verdadero del plano mental, hasta la atracción sexual propio del plano físico.

Durante las etapas de la relación de pareja, los niveles de neurotransmisores y hormonas de la felicidad van variando, hasta lograr estabilizarse cuando llega el amor verdadero.

Cada vez más los especialistas estudian los elementos involucrados en el amor, así como los neurotransmisores y hormonas que ayudan a la comunicación del amor en y entre los diferentes planos de coexistencia.

Se entregan a continuación extractos del artículo de María de los Ángeles Pitta Bayona: “¿El enamoramiento conlleva a una felicidad irracional?” (1), que proporciona mayores antecedentes sobre el tema del amor, especialmente sobre las etapas del amor, así como las funciones de los neurotransmisores y hormonas que están en juego.

¿El enamoramiento conlleva a una felicidad irracional? (1)

Cuando nos enamoramos somos los más felices del planeta, nos sentimos invencibles y olvidamos todo raciocinio. El enamoramiento genera una neuroquímica específica en el cerebro que resulta benéfica para aprender, memorizar y regular procesos hormonales y neuroquímicos.

Al respecto, Eduardo Calixto González, profesor de la Facultad de Psicología, explicó que, en un noviazgo, desde el enamoramiento hasta llegar a la relación estable, surgen varias sustancias en el cerebro.

“Hoy sabemos que nos enamoramos específicamente por una activación del hipotálamo junto con el giro del cíngulo, parte encargada de interpretar emociones.”

Además, se involucran la amígdala cerebral que genera la emoción básica y el hipocampo que maneja los recuerdos en los aspectos cognitivos de poner atención, añadió el también jefe del Departamento de Neurobiología de la Dirección de Investigaciones en Neurociencias del Instituto Nacional de Psiquiatría.

¿Cómo es el proceso?

La neuroquímica es fundamental para el amor, dijo el especialista. Por ejemplo, el enamoramiento –un evento que surge en los primeros meses de la relación, incluso en los primeros años– nos quita la lógica de la congruencia y nos genera muchísima emoción.

En este proceso, aparece la dopamina, generadora de muchísima atención y memoria. “Por eso, cuando nos enamoramos prácticamente recordamos detalles y sentimos que el tiempo pasa rápido, nos motiva para hacer cosas y genera esa sensación de no cansarnos”.

Otro neuropéptido involucrado es la oxitocina, la cual crea el apego a la persona. “Nos da la sensación de sentirnos uno solo con la pareja. Entre más abrazamos y besamos más se incrementa esta sustancia”.

A lo largo del enamoramiento disminuye la dopamina y la oxitocina se queda estable; por eso, una relación dura mucho tiempo, porque, aunque no es la misma sensación de las “mariposas en el estómago”, esta sustancia nos hace sentir que la otra persona es importante para nosotros.

Calixto González apuntó que el neurotransmisor del amor es la dopamina y la hormona del amor es la oxitocina. Con la presencia de estas dos se asegura el mantenimiento de una relación. Así, “la pasión viene con la dopamina y extrañamos con la oxitocina”.

En el transcurso de la relación, hay un incremento de endorfinas y se convierte en un proceso adictivo. Esta sustancia nos quita el dolor y, al mismo tiempo, nos crea esa sensación de necesidad de repetir conductas. “Con dopamina y endorfina, prácticamente, se asegura la codependencia en una relación”.

Amor verdadero

Cuando llega al amor verdadero, los niveles de dopamina y endorfina disminuyen; en cambio, los niveles de oxitocina son altos. “Por eso, solemos ver a las personas tal y como son, sin la magia, y aun así sentirnos convencidos que aun con defectos la pareja es muy importante”.

Las etapas del amor en la relación de pareja:

Según el especialista en neurociencia Eduardo Calixto González, los neurotransmisores y hormonas y sus funciones en las etapas del amor de pareja son:

En el enamoramiento se nos quita la lógica de la congruencia y nos genera muchísima emoción. Aparece la dopamina, generadora de muchísima atención y memoria. Y la oxitocina, la cual crea el apego a la persona.

A lo largo del enamoramiento disminuye la dopamina y la oxitocina se queda estable.

En el transcurso de la relación, hay un incremento de endorfinas y se convierte en un proceso adictivo.

Cuando llega al amor verdadero, los niveles de dopamina y endorfina disminuyen; en cambio, los niveles de oxitocina son altos.

Un abrazo,


 

 



Referencias:

(1)  Citado en: María de los Ángeles Pitta Bayona, “¿El enamoramiento conlleva a una felicidad irracional?”, https://www.america-retail.com/neuromarketing/el-enamoramiento-conlleva-a-una-felicidad-irracional/, 14 febrero 2022.

(2)  Imagen obtenida de: https://www.cuerpomente.com/frases/frases-sobre-relaciones-amorosas_967, 15 marzo 2022.


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