“La
felicidad también es una forma de interpretar el mundo, ya que, si bien puede
ser difícil cambiar el mundo, siempre es posible cambiar la forma en la que lo
vemos.”
Autor:
Matthieu Ricard (1946 - ) -
Monje budista y escritor francés.
Es un monje budista francés que
reside en el monasterio Shechen Tennyi Dargyeling en Nepal. (1)
Reflexión:
Matthieu Ricard nos invita a
reconocer que la felicidad también es una forma de interpretar el mundo.
No podemos cambiar siempre el mundo externo, pero siempre podemos cambiar la
forma en que vemos y respondemos a ese mundo. Al cambiar nuestra
perspectiva y cultivar una actitud positiva y compasiva, podemos encontrar la
felicidad incluso en medio de las dificultades. La felicidad está en nuestras
manos, en la forma en que elegimos ver y vivir nuestra vida.
Enseñanzas de Mattieu Ricard:
La cita de Matthieu Ricard nos hace
revisar la importancia de nuestra perspectiva y actitud en relación con la
felicidad. Nos señala que, si bien puede ser difícil cambiar el mundo externo,
siempre tenemos la capacidad de cambiar la forma en que interpretamos y
percibimos el mundo que nos rodea.
La felicidad no depende
únicamente de las circunstancias externas, sino de nuestra interpretación y
respuesta a esas circunstancias. A menudo, tendemos a buscar la felicidad en
cambios externos, como adquirir más posesiones materiales, alcanzar el éxito o
modificar nuestras circunstancias de vida. Sin embargo, según Ricard, la
verdadera clave para encontrar la felicidad radica en nuestra forma de
interpretar y ver el mundo.
Cambiar nuestra forma de ver el mundo implica un cambio en nuestra perspectiva, en nuestra actitud y en la forma en que respondemos a las situaciones que enfrentamos. Puede implicar practicar la gratitud, encontrar alegría en las cosas simples de la vida, cultivar la compasión y el amor hacia los demás, y buscar el significado y el propósito en nuestras acciones diarias.
El cambiar nuestra perspectiva y
forma de ver el mundo no significa ignorar los problemas o ser indiferentes a
la realidad. Significa adoptar una actitud consciente y compasiva, reconociendo
que no siempre podemos controlar las circunstancias externas, pero sí podemos
controlar nuestra respuesta a estas.
Un abrazo,
Referencias:
(1) Citado
en: https://es.wikipedia.org/wiki/Matthieu_Ricard,
consultado 25 junio 2023.
(2) Imagen
obtenida de: https://www.lavanguardia.com/magazine/protagonistas/20221107/8589676/hombre-mas-feliz-mundo-monje-budista-llama-matthieu-ricard.html,
consultado 245 junio 2023.
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