Los Pilares de la Felicidad

A continuación un resumen del artículo publicado por RCN La Radio, que menciona los siguientes tres elementos fundamentales que todos los seres humanos deberían practicar en su vida para ser feliz:

1.   Perdonarse correctamente a sí mismo

Es vital para encontrar la felicidad, que de manera individual nos perdonemos a nosotros mismos para las decisiones que tomamos en el pasado y que afectan nuestro presente.

Perdonarse es una manera de manifestar cariño propio y de saber que debemos asumir nuestras limitaciones.

La culpa es una de las cosas que más energía quita, pues las personas se sienten responsables de lo que sucede en sus entornos y no se perdonan muchos de los errores cometidos.

2.   Quererse de una mejor manera.

Una persona segura es capaz de admitir sus fallas e intentar aprender de las mismas, y no se cataloga a sí misma como fracasada.

El aprender a querernos correctamente permite estar más cerca de la felicidad anhelada.

3.   Flexibilidad

Se necesita de la flexibilidad para lograr ser feliz y eliminar la injusticia en las relaciones con los demás.

Referencia:

-      Citado en: RCN La Radio, “Tres claves para ser feliz”, http://www.rcnradio.com/noticias/tres-claves-para-ser-feliz-144304,  22 Junio 2014.