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martes, 20 de enero de 2015

Felicidad a través de la Apreciatividad

A continuación se presentan antecedentes de la Apreciatividad, que acuerdo a Laura Isanta que es pionera en la implementación de la Apreciatividad en Latinoamérica, es el elegir intencionalmente enfocarse en lo mejor, en lo valioso y en los recursos existentes.
 
Nos dice:
 
Los seres humanos estamos en una permanente búsqueda de la felicidad y existen diversas corrientes de pensamiento que buscan entregar herramientas que permitan a las personas enfrentar la vida con mayor optimismo aprendiendo a ver el lado positivo de las cosas.
 
Cuando somos apreciativos con nosotros mismos, elevamos nuestra autoestima y autoeficacia,  y cuando somos apreciativos con los otros, mejoramos la calidad de nuestras relaciones interpersonales. De este modo también, apreciando de mejor manera al mundo y las circunstancias que nos rodean,  aumentan nuestras oportunidades y posibilidades.
 
La apreciatividad despierta emociones positivas como alegría, optimismo, esperanza, amor, gratitud, orgullo, serenidad e inspiración, lo que amplía la mente y predispone a la creatividad, la innovación y el aprendizaje. Así, con este taller se  obtendrá un nuevo recurso para la vida personal y laboral.
 
Ser apreciativos es elegir intencionalmente enfocarse en lo mejor, en lo valioso y en los recursos existentes sin dejar de ver los defectos y debilidades de nuestro entorno.
 
Referencias:
-      Citado en: Max Duhalde, “La felicidad personal a través de la Apreciatividad”, http://www.biobiochile.cl/2015/01/15/la-felicidad-personal-a-traves-de-la-apreciatividad.shtml,  15 Enero 2015.
-      Imagen obtenida de: http://radiopolar.com/images/noticias/20150117170447.jpg, 20 Enero 2015.

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