A
continuación de describen las moléculas que se liberan en momentos adecuados
y que son las causantes de la felicidad.
Endorfina.
Es
la molécula de la felicidad porque es la encargada de erradicar el dolor físico
de nuestro cuerpo
Las
endorfinas son péptidos opioides endógenos que funcionan como
neurotransmisores. Son producidas por la glándula pituitaria y el hipotálamo en
vertebrados durante el ejercicio físico, la excitación, el dolor, el consumo de
alimentos picantes o el consumo de chocolate, el enamoramiento y el orgasmo, y
son similares a los opiáceos en su efecto analgésico y de sensación de
bienestar.
Dopamina.
Controla
las conductas sociales y es conocida como la molécula de la recompensa. La que
nos hace luchar por los objetivos y metas
La dopamina es un neurotransmisor producido en una amplia variedad de animales. Es una feniletilamina, una catecolamina que cumple funciones de neurotransmisor en el sistema nervioso central. Es también una neurohormona liberada por el hipotálamo.
Oxitocina.
Encargada
de reforzar los lazos afectivos de la mejor manera posible. Estar bien con los
demás es un síntoma de felicidad
La
oxitocina ejerce funciones como neuromodulador en el sistema nervioso central
modulando comportamientos sociales, patrones sexuales y la conducta parental.
En
el cerebro parece estar involucrada en el reconocimiento y establecimiento de
relaciones sociales y podría estar involucrada en la formación de relaciones de
confianza y generosidad entre personas
Serotonina.
Refuerza
la autoestima y tu consideración en las relaciones personales, por lo que eso
también es un refuerzo para la felicidad plena
En
el sistema nervioso central, se cree que la serotonina representa un papel
importante como neurotransmisor, en la inhibición de: la ira, la agresión, la
temperatura corporal, el humor, el sueño, el vómito, la sexualidad, y el
apetito.
Adrenalina.
Es
la responsable de que tu energía esté por los aires, pero unido a este efecto
también está la felicidad que produce un buen subidón.
La
adrenalina es una hormona y un neurotransmisor. Incrementa la frecuencia
cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata los conductos de aire, y
participa en la reacción de lucha o huida del sistema nervioso simpático.
Referencia:
-
Citado en: “Las moléculas que te
provocarán mucha Felicidad”, http://www.esquire.es/actualizacion/6739/las-moleculas-que-te-provocaran-mucha-felicidad,
2 Enero 2016.
-
Definiciones adaptadas de: https://es.wikipedia.org/wiki, 23
Enero 2015.
-
Imagen obtenida de: http://www.taringa.net/posts/ciencia-educacion/18929940/Cultivan-en-laboratorio-neuronas-de-la-felicidad.html,
23 Enero 2015.
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