Si lo decido soy Feliz

He encontrado un artículo de Mariel Aranda, que menciona aspectos que nos permiten mejorar nuestro nivel de felicidad, considerando esencialmente que ser feliz depende de cada ser humano.

Los puntos presentados son:

1.   Conócete.

Analiza qué te causa felicidad y llenar tus días con esas cosas que maximizan tu felicidad.

2.   Decide.

Observa tu vida actual y detecta qué aspectos te restan felicidad. Toma decisiones por las razones correctas.

3.   Busca balance y paz.

Al buscar la felicidad, también busca un equilibrio en tu vida y busca la paz interna.

4.   Llénate de amor.

Siempre que actúes con amor, te llenarás con cosas positivas. El amor causa felicidad.

5.   Hazte cargo.

Tu felicidad es tu responsabilidad. Llénate de poder sobre tu propia vida y deja de culpar a todo lo que evita que seas feliz.

Al ser la felicidad responsabilidad de cada uno, es muy importante conocerse, decidir y querer ser feliz, y desde luego trabajar para mejorar el nivel de nuestra felicidad.

Referencias:

-      Citado en: Mariel Aranda, “¿Eres realmente feliz?”, http://nmnoticias.ca/176510/eres-realmente-feliz-mariel-aranda-blogs-nm/, 27 Octubre 2016.

-      Imagen obtenida de: http://old.quieretebien.com/actualidad/%1Bpsicolog%C3%ADa-pr%C3%A1ctica/%C2%BFa-qui%C3%A9n-le-gusta-decidir, 11 Noviembre 2016.