Principios de la vida para ser Feliz

A continuación un extracto del artículo de Nicola Albini, sobre cuatro principios que le cambiaron la vida.

Estos principios, así como la ley de la gravedad en el plano material, siempre están presentes, aunque nos gusten o le creamos o no.

Nos dice:

Me presentaron cuatro principios que cambiaron mi vida.

1.   Eres responsable de tu propia felicidad.

2.   Tu experiencia externa es un reflejo de lo que está pasando dentro.

3.   Lo que está pasando en el interior suele ser un reflejo de la calidad de tu mente.

4.   La calidad de tu mente está directamente relacionada con la capacidad de aceptarte a ti mismo.

Me sentí empoderado cuando entendí que no podría culpar más a mi padres, a mi novia, profesores, amigos o a nadie más por mi propia infelicidad y poca satisfacción.

El gran secreto para una responsabilidad plena en mi experiencia ha sido la auto-aceptación, aunque el proceso no ha sido sencillo, sin duda. Al principio, mi ego se resistió con todo lo que tenía. Es mucho más fácil culpar al mundo que realmente cambiar nuestro interior.

Pero cuando finalmente despertó en mí el deseo de asumir plena responsabilidad sobre mi propia felicidad, no podía ignorar que lo que me estaba molestando era sólo mi percepción de lo que estaba pasando… no lo que realmente estaba sucediendo.

La auto-aceptación es lo que siempre inicia los cambios en mi vida.

Me tomó casi 40 años darme cuenta de que la aceptación y el aprecio que ansiaba debían venir de adentro. También me tomó tiempo recuperar las partes de mí mismo que había abandonado totalmente y conseguir ver lo bueno que había hecho y lo bueno que era.

Poner fin a mi sufrimiento significó ver la vida con otros ojos.

Estoy hablando ahora de los ojos de mi alma, los ojos de mi verdadero ser, los ojos de un ser puro y lleno de amor.

He aprendido que cuando las cosas no salen como pensamos que deberían, es una invitación para hacernos incluso más fuertes e ir más lejos en nuestro camino de auto-aceptación. Puede que no tengas ganas en el momento, pero cada oportunidad que tenemos para ver una parte de nosotros mismos que todavía no hemos aceptado es una bendición.

Nos agotamos a nosotros mismos intentando siempre conseguir algo en el exterior, sin darnos cuenta de que el paso más eficaz que podemos tomar para cambiar todos los aspectos de nuestras vidas es colocar la bondad, el amor y la aceptación bien adentro, ¡dirigirla hacia nuestra propia experiencia humana!

Con la práctica de la auto-aceptación experimento más prosperidad, curación y amor.

Referencias:

-      Citado en: Nicola Albini, “4 principios que evitan que conspiremos contra nosotros mismos”, http://www.formarse.com.ar,  Correo para formarse@egrupos.net, 15 Abril 2015.

-      Imagen obtenida de: http://cobaykinchil.blogspot.com/2014/10/frase-de-la-semana.html, 22 Abril 2015.